合肥共青团“个十百千万”行动——青少年“快乐成长”主题活动走进琥珀名城小学 _

让每一个孩子健康成长、轻松快乐，是全社会共同心愿和共同责任。为促进青少年身心健康发展，助力青少年快乐成长，12月2日下午，合肥市共青团“个十百千万”行动——青少年“快乐成长”主题活动走进合肥市琥珀名城小学，主讲专家——新站区未成年人心理辅导中心沈云侠老师，为同学们献上了一场别开生面的心理辅导课程。

本次辅导课以“情绪管理和调适”为主题，活动从“听老师说——”举手互动的热身小游戏开始，激活了全体同学积极参与的兴趣，会场内欢声笑语，其乐融融。

接着沈老师和同学们交流了“心理健康”话题，提出许多有趣的问题，以互动交流的方式让同学们分享经历，并请同学们用不同符号或线条或图形等通过绘画表达出此刻的情绪，让同学们通过“画出来”“交出去”“读与听”等方式抒发感受。

活动主要以游戏的方式开展。沈老师就“情绪”和“如何管理调适情绪”，列举了身边的事例，对同学们进行体验式指导，寓教于乐。同学们获得丰富的个人体验，并在老师的指导下，交流分享个人体验，体会到了倾诉、表达、沟通、理解带来的快乐，在轻松快乐的氛围中得到很好的一次团体心理培训。

团体心理辅导是提升学生心理素养的重要手段，让团体成员在游戏的过程中认识自我、探索自我、改善与他人的关系。“个十百千万”，快乐成长无烦恼!学生们通过专业的心理健康教育，拥有了更加强大的内心!

合肥共青团“个十百千万”行动——青少年“快乐成长”主题活动走进琥珀名城小学