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合肥龙翔高复学校举行2020高考团体心理辅导讲座

我要评论 2020-05-24 11:41 来源:合肥龙翔高复学校
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5月20日,高考倒计时46天,合肥龙翔高复学校举行2020高考团体心理辅导讲座。

合肥龙翔高复学校举行2020高考团体心理辅导讲座

今年,新冠肺炎疫情让各学校春季开学推迟,高三学生返校上课延后。进校之时,已是高考冲刺之日,疫情带来的阴霾,高考来临的压力,学习成绩的提高的焦虑,随着时间的推移将逐渐增加,合肥龙翔高复学校特地邀请合肥市校外未成年人心理健康辅导中心副主任合肥八中心理辅导中心主任李妮老师来校举行“共克时艰共享成功”2020年高考团体心理辅导讲座。

合肥龙翔高复学校举行2020高考团体心理辅导讲座

讲座一开始,李妮老师就以战友称呼唤起同学间的亲近,以握手“认识你是我的荣幸”将学生带进情境。接着通过心理现象解读、心理问题解答、心理分析讲解让学生在活动中自己感悟,自己体会, 明白自己出现的心理反应都是正常的,我们可以通过宣泄、暗示、运动来缓解心理情绪,调整学习状态。李妮老师还教给同学们在后期冲刺学习中如何保持状态的一些可行的办法,限时检测,保持手感,调适心态。

合肥龙翔高复学校举行2020高考团体心理辅导讲座

不知不觉,一个半小时过去了,同学们这讲座中放松了身心,调适了心理,正确认识心理反应,学会了应对的方法,受益匪浅,斗志昂扬。同学将以新的姿态进入到后期的学习中。

万家热线版权及免责声明 编辑:赵晓莹
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