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首部学龄前儿童运动指南发布 3~6岁儿童每天户外活动应达两小时

1 2018-06-13 11:19 来源:人民日报
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由北京体育大学、首都儿科研究所、国家体育总局体育科学研究所三家单位共同研制的国内首部《学龄前儿童(3~6岁)运动指南(专家共识版)》9日在京发布。该指南的目标人群为健康的3—6岁学龄前儿童,首次提出我国学龄前儿童每天运动的指导原则和具体推荐量。

《指南》提出“学龄前儿童的运动应符合其身心发育特点,应以愉快的游戏为主要形式”“全天内各种类型的身体活动时间应累计达到180分钟以上。其中,中等及以上强度的身体活动累计不少于60分钟”。《指南》还建议学龄前儿童“每天应进行至少120分钟的户外活动”。(吴俊宽)

原标题:首部学龄前儿童运动指南发布
万家热线版权及免责声明 编辑:陈群 [此文系转载,来源于人民日报,版权归属原作者]
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2018-6-18 06:56

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